杨幂和范爷,各自都有各自的特点!而杨幂因为喜欢跟红的人一起玩,因此被别人调侃。
明星难免会被比较,特别是杨幂和范冰冰这两位有着各自话题的女交通明星,也经历了无数的舆论压力。她们以情商高、智商高著称,最终在***圈站稳了脚跟。他们的经历也非常相似,而且他们被比较了很多次。
先说颜值上,范冰冰是真漂亮,哪怕是各种素颜出镜颜值都还立在那。杨幂本来也挺好看,但近期确实垮了,可能是整容后遗症?总感觉经不住大荧幕考验了。
最开始认识杨幂是《宫》这部剧,一火就火了这么多年。杨幂是一个特殊的女艺人,在上升期结婚,离婚后粉丝也是只涨不减。在现在和魏大勋的事情,也是被粉丝纷纷祝福。看起来,杨幂是一个成功的艺人。但是在同行眼中,杨幂却是一个风评不好的人。
杨幂的粉丝绝大多数都是女粉丝,因为杨幂活出了我们女孩子们最好的模样。杨幂喜欢随心所欲,很喜欢遵循自己内心的想法。但是在业内也是评论很两极化,有人说她不尊重前辈只喜欢跟火的演员玩。对于一些***得到的方式,也是比较不好。这些都是杨幂风评不好的原因,但是还是有这么多的粉丝喜欢她。
专业上,范冰冰演技其实真不怎么样,但比上不足比下有余,跟杨幂相比还是能略胜一筹的。
其实,每个人的性情都不一样,尤其是在演艺圈里面。为了***,都是可以品拼命的存在。不只是杨幂这样,很多人都是这样。范冰冰也是犯了大错误,才沦落至此,至少杨幂还没有犯什么大错误。
人品上,范冰冰不知道比杨幂高出多少。她给我感觉性格很好,情商很高,最主要是善良。反观杨幂,她连最基本的公众形象都没能维持好,打手机的***足以毁掉她的一切人设。
杨幂和范冰冰都是两个很有影响力的人,两人发展追求的各不一样,所以也没有必要比较。什么东西都有两面性,如果想要过得好,那么就要拼尽全力。杨幂只是活成了自己想要的模样而已,这个却是很多人不能做到的。
作为两大女神,虽然范冰冰如今掉下神坛,还是希望两个人以后都能更好吧!
杨幂与范冰冰,总感觉范冰冰比杨幂年长些,拿他们来比较可以说非常具有代表性。
杨幂和范冰冰在***圈都可以说非常有名气的,甚至也是有自己产业的女明星。两个人都有拼命三娘的称号。
这几年范冰冰因为偷税漏税的行为被封杀,至今在无缘任何***作品,所以口碑也是有所下降,她大部分的时间可能都用在了接广告杂志上。
而杨幂可以说妥妥的收视女王,不仅***作品很多,就连综艺节目都接到手软。这样的杨幂不得不说很有女王风范。
但说到口碑,可能像提问者说的业内风评杨幂没有范冰冰好。我觉得未必啊。
杨幂与范冰冰颜值上确实范冰冰占了优势。可能美容的关系,确实保养的没话说。而杨幂近几年确实略显老态。
但口碑应该还不错吧。现在她的热度是很高的,与魏大勋的真***恋情,和刘恺威的抚养孩子关系,密室大逃脱等等。
“马甲线”在很大的程度上代表着体脂水平和饮食管理的自律性,至于健身水平高不高要看综合素质和整体的身材体型,只看马甲线无法决定。
女性的健身水平除了马甲线之外,从整体看还要有紧致的肱三头肌、紧实饱满的胸部、挺直的背部以及饱满上翘的臀部、曲线感的腿部。
练成这种身材除了保证适量低的体脂(正常女性体脂在15-28%左右)之外还要有长期的锻炼规划,不然只靠着管理饮食虽然会瘦,但是很难有美妙紧致的曲线。
大部分女明星为了上镜比较美观,所以饮食管理的极度严格,体脂低、身材纤细,而这种情况下马甲线是很容易露出来的,在低体脂的前提下再进行适量的锻炼就会使腹部轮廓更明显;而进行规律的、有计划的长期训练和饮食管理会使腹肌更清晰,具体可以参照谭维维的腹部照片,(额外说下)谭维维的减脂食谱也是强烈推荐的,不会太极端并且保证了营养的均衡以及热量的适中,比较适合大众作为参考。
拥有马甲线并不能代表这个人的健身水平很高,但却能体现这个人为了追求马甲线有针对性地进行腹部训练;但也有可能是这个人本身体脂率就比较低,稍微运动几天,便能出现马甲线。
杨幂本身就很瘦,通过平常的***访资讯得知她吃的并不多,她应该是属于体脂率本身就较低的情况,加上健身训练,是较容易获得马甲线的水平。
值得说明的是,并不是身材纤细就能够自然拥有马甲线的,有的人整体看起来很瘦,但可能她的体脂率并不低,这样,就只能看到较光滑的皮肤,但却没有肌肉线条——马甲线。
女生很难像男生那样练出六块腹肌,但通过锻炼,可以降低体脂率,让肌肉线条能够明显一些,坚持针对腹部的训练降低体脂率,腹部的肌***显现出来线条来。
另外,就算不是很瘦的人,想要拥有马甲线,也并不需要很高的健身水平哦!推荐以下几个可以针对腹部和腰部脂肪有较明显效果的训练动作,需要的是你的坚持而已。
谢邀,单纯从照片上看,杨幂的腹肌也并不是特别明显,只是显出了腹肌。只能说明杨幂体脂率比较低,比较瘦。
健身水平高低和体脂率有一定关系,但是不能说完全相关。杨幂平时就很瘦,体脂率比较低,只要稍加锻炼,显出腹肌并不难。至于腹肌就更不好说了,很多健体和健美运动员平时也都和普通人差不多,只是身体围度比普通人大,看起来很可能就是个很壮的大胖子,只有比赛前脱脂后才能显出特别明显的肌肉线条,才显得特别健美。
女性要想显出腹肌,只要把体脂率降到20左右就可以了,有的女性体脂率在22也能显出腹肌,有的女性体脂率在25左右也不会显得胖,一般不能低于17,否则容易影响月经。如果想让腹肌更加明显,只要让体脂率足够低就行,再加上适当的锻炼就可以了。图片中杨幂的腹肌已经显现出来了,目测她的体脂率大概在20左右,但腹肌不是特别明显,她应该是锻炼过腹肌,可能是强度不太够,或者锻炼时间不是特别长,还需要继续努力。
图片中除了腹肌,直接能看到的只有小臂和肱三头肌,都看不出明显的锻炼痕迹。这可能与女性锻炼时的观念有关系,很多女性都不喜欢练出结实的肌肉,觉得特别丑。杨幂可能也是这种观点。从照片中完全看不出杨幂锻炼水平的高低,只能说她锻炼过,还需要努力,值得鼓励。如果只锻炼身体某一部分,这个部分就会练的特别发达,其它不锻炼的部分就很弱,仅凭一张局部照片,根本看不出来水平高低。
下面这张图可不是PS的,明显是练跑偏了。
也有可能是锻炼后摆拍,由于肌肉充血,腹肌会比较明显,或者是拍摄角度问题,甚至有可能是给腹肌化妆,镜子反射角度的问题等,单纯从一张照片里是看不出什么的。
判断健身水平高低,不是单纯看一两处肌肉锻炼的怎么样,要综合判断。
并不能说明他的健身水平,只能说明她瘦哦。
腹肌很多人都有,但是能看见马甲线需要体脂比较低的时候才可以见的到,一半来说,没有什么训练基础但身材比较瘦,女生体脂20%以下基本隐约可见马甲线了,当然也要训练痕迹的马甲线与瘦出来的马甲线还是有区别的,而六块腹肌才是真的说明健身水平的。没有刻苦的训练是看不到的。
上面这张图的训练痕迹就很明显,而杨幂的马甲线很浅,肌肉并不是很紧致。
女生要塑性,想拥有肌肉其实是很难的一件事,你觉得很不起眼的变化会付出很多。
女孩担心自己健身会练大块肌肉都是误区。女生需要付出比男生16倍的努力才可以达到男人一样的力量,因为睾酮素影响肌肉增长,而女人的睾酮素是男人的1/16。
细腰翘臀如果不是天生,后天需要很努力才可以同时拥有。自然的体脂低,而非训练的体脂低的话,瘦的同时,S型就没有了。所以除了看腰,还要看整体的体型与体脂、肌肉含量、围度等数据才更可以说明一个人的健身水平。
乍一看杨幂晒得马甲线,再低头看看自己的腰,我都不敢相信她是一个孩子的妈。杨幂曾经接受***访的时候说过,对于演员而言,肥胖就是一种罪,就是不敬业。看来对自己职业要求如此严格的她,事业混的风生水起不是没有道理的。
越成功的人自制力就越强,那些对自己外貌、身材放任不管的,生活质量都高不到哪里去。
对于杨幂的颜值,每个人褒贬不一,但我还是挺喜欢的,浓眉大眼,脸型方正,更让我喜欢她的是她对事业,对生活的热忱,几乎很少看到她对身边事物的消极状态,也许她的负能量都用流汗的方式排除了吧。
每个人都有理想,但不是每个人都愿意为理想坚持到底,有段时间大伙喜欢用瘦身来衡量一个人的全部,例如你连减重都做不到,还能做什么?大幂幂对自我身材的严格要求,对剧本角色的认真挑选,对感情的不将就 ,都值得很多人学习。
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